Gdy zaczynają się schody

Weź się samemu za diagnozę i leczenie systemu!

Spodobała mi się wypowiedź z pewnego chińskiego linuksowego forum:

- Czy widziałeś jak pracuje lekarz w szpitalu? Jeśli udasz się do szpitala na leczenie, to muszą najpierw pobrać krew i zrobić badanie (tak, to są logi systemowe). Konieczne jest również pobranie pieniędzy jeżeli nie jesteś ubezpieczony. Po przeczytaniu wyników z pewnością(?) zidentyfikują problem i podpowiedzą leczenie. Ludzie z tego forum odpowiadają na pytania bezpłatnie i dobrowolnie, dlatego nie awanturuj się i dużo czytaj, aż sam nauczysz się diagnozować i leczyć własny system.


A przy okazji:
"Zaledwie trzyminutowy spacer po schodach to naprawdę świetna rzecz dla naszego zdrowia. Między innymi wspomaga kontrolowanie poziomu cukru we krwi. Ponadto, doskonale działa na ogólną kondycję nóg, ich ukrwienie, a co za tym idzie, pozytywnie wpływa na cały organizm. Nie wyobrażasz sobie poranka bez mocnej kawy, która pozwoli Ci się obudzić? Mam na to sposób! Dosłownie chwila spaceru po schodach znacznie lepiej sprawdzi się niż filiżanka małej czarnej. "
Więcej na temat ćwiczeń na schodach ==>Kliknij